Выпадение волос – 100 волосков в день - это норма
Нормальным считается выпадение от 60 до 100 волос в день. Поэтому термин "выпадение волос" несколько вводит в заблуждение, учитывая это небольшое количество. Особенно если учесть, что у блондинов, например, на голове в среднем 140 000 волос.
"Срок службы" наших волос составляет от 2 до 6 лет. Сначала они перестают расти, а затем выпадают. После короткого периода регенерации новый волос может вырасти до 10 раз из одного корня. На самом деле выпадением волос считается только если ежедневно в течение длительного периода времени выпадает более 100 волосков.
Выпадение волос у женщин – беременность и менопауза
Во время беременности у женщины существенно изменяются гормональный баланс и обмен веществ. Конечно, это также влияет на рост волос. Благодаря высокому уровню эстрогена у многих беременных женщин в первые несколько месяцев кожа становится более мягкой, а волосы сильными и блестящими. После рождения ребенка уровень эстрогена снова снижается, и корни волос переходят из фазы роста в состояние покоя - это может способствовать нормальному выпадению волос.
В период менопаузы в организме женщины тоже многое меняется. Менструации прекращаются, а выработка гормонов претерпевает изменения. Количество женских гормонов, таких как эстроген, снижается, в то время как уровень мужских гормонов повышается.
Однако эстрогены важны для роста волос, в то время как мужские гормоны его подавляют. Снижение уровня эстрогена может повлиять на поступление важных питательных веществ к корням волос. Волосы могут стать более тонкими или ломкими, или их может стать меньше.
Важно следить за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно питательных веществ, особенно в период менопаузы. Однако, к счастью, наступление менопаузы не обязательно означает изменения в состоянии ваших волос - это зависит от конкретного человека.
